Alla ricerca di nuove ispirazioni? Qui puoi trovarne tante per la tua crescita personale.
In qualsiasi punto ti trovi nel tuo personale viaggio verso la felicità, devi sempre trovare nuove ispirazioni, guardare il mondo e le cose da nuovi punti di vista. Non dare mai nulla per scontato è il segreto per sorprenderti sempre ed apprezzare tutto quello che hai.
Durante il cammino attraverserai momenti buoni, ma anche periodi in cui tutto sembrerà andare per il verso sbagliato. E’ successo anche a me, tante volte, troppe volte. Poi ho cambiato il mio modo di vedere i problemi. Ho deciso di affrontarli. Questo è l’unico modo per vincere le paure e vivere con passione.
Nel mio blog condivido la mia esperienza, le mie ispirazioni e le mie passioni. Troverai consigli, interviste e tutte le informazioni che ti aiuteranno a vivere una vita a pieno.
Ho deciso di cambiare alcuni anni fa, quando ho vissuto un periodo veramente “complicato”. Come molti, mi ritrovavo a guardare le giornate scorrermi davanti sempre allo stesso modo. Senza poter far niente. Senza avere il controllo di cosa stesse accadendo. Pendolare, più di due ore ogni giorno per raggiungere il lavoro e tornare a casa. Altre 10 ore tra attività lavorativa e pausa pranzo e mezza giornata è già volata via. Cosa fare delle altre 12 ore a disposizione(quando tutto fila liscio)? In realtà considerato che mi piaceva molto dormire, di ore reali da spendere per me e la mia famiglia ne restavano davvero poche. E quelle poche, le vivevo anche con l’ansia e l’angoscia, perchè la mia mente era sempre impegnata a pensare che erano poche. Decisamente era giunto il momento di spostare il focus. Pensare a quello che potevo fare e non limitarmi a sbuffare e lamentarmi. Così, riflettendo, ho capito di aver toccato il punto più basso del mio percorso. Volevo riappropriarmi della mia vita e tornare a credere in me stesso. Perchè nelle mie potenzialità e in quelle che ognuno di noi ha dentro di se, ho sempre creduto.
Cambiare non è facile. Ma il primo passo è quello che conta. Una volta in movimento è più facile andare avanti.
Fai anche tu questo primo passo, per me è stato fondamentale. E’ come partire per un lungo viaggio, hai tanta voglia di farlo ma ti tremano le gambe mentre esci di casa. Ad ogni passo però, prendi più sicurezza e consapevolezza. Capisci chi sei e ritrovi te stesso. Capisci che se vuoi puoi spiccare il volo.
Mi sono concentrato su me stesso, lo so può sembrarti egoistico. Ma non lo è. Ho deciso di migliorare il mio stato di salute. Avevo diversi problemi alla schiena che mi costringevano a restare a letto per settimane più volte durante l’anno. Qualche chilo in più non aiutava certo a migliorare la situazione. Aggiungi anche 12 ore al giorno seduto, prima sul treno, poi a lavoro. Il quadretto risultante non era proprio dei migliori. Anche mangiare, quanto mi piace mangiare, non era più il piacere di una volta. Avevo difficoltà a digerire anche i pranzi più semplici che potessi preparare. Quando il mio osteopata, fatte le dovure considerazioni, mi disse che per stare meglio avrei dovuto fare almeno mezz’ora di camminata veloce al giorno, stavo per svenire. Io che ero un tutt’uno col divano(quando non prendevo la forma della sedia o quella del letto) dovevo fare camminata veloce tutti i giorni. Il colpo non fu dei più facili da assorbire. Ma la decisione l’avevo già presa. Avevo già iniziato il mio percorso di miglioramento. Capii che avrei dovuto fare una svolta netta. L’unico modo era quello di praticare la camminata e essere costate. Potevo contare le ore libere della giornata su una sola mano. In più chiaramente dovevo concentrare tutto li, in quella manciata di minuti che separava una giornata dall’altra. Oppure… oppure svegliarmi prima e dedicare la prima parte della giornata all’attività che per me era più importante, recuperare una stato di salute migliore.
Dai primi squilli di sveglia anticipata sono passati due anni ed ora la mia giornata inizia alle 5.
Puntare tutto su di me, mi ha aiutato a recuperare rapporti e avere la capacità di aiutare gli altri. Ho deciso di non farmi più influenzare dalle solite fonti e così ho iniziato la mia dieta mediatica. Ho eliminato telegiornali e quotidiani online dalla mia vita. Al loro posto ho aperto il cuore alla lettura. Leggere mi ha aiutato nella ricerca della parte migliore di me. Quella in grado di prendersi cura di me e anche di altre persone. Anche una persona totalmente dipendente da me. Era arrivato il momento in cui desideravo avere un figlio. Così dopo sei anni di matrimonio è arrivata Miriam a scaldare il cuore di mamma e papà.
Così nel 2015 è iniziata una nuova grande avventura, quella di essere padre. Anche per questo ho deciso di cambiare mentalità, sorprendendomi e sorprendendo chi conosceva la mia vecchia versione. Lei, la mia pupazzetta è diventata tutta la mia vita, ma non per questo ho perso il focus sulla mia crescita personale. Anzi, glielo devo. Solo con una persona migliore a farle da esempio può avere il meglio. Che è quello che tutti i genitori vorrebbero per i propri figli. Il meglio. Non voglio e non devo essere il migliore, ma voglio fare il mio meglio. Voglio migliorare. Sempre. Perchè tutto cambia e dobbiamo essere flessibili. Cambiare e modellarci per far uscire fuori la parte migliore di noi.